کلینیک سێرۆمی چاو - ماساژی کەمکردنەوەی ئاوسانی دەوری چاو

ڕۆڵبۆڵێکی یەکسەر فێنککەرەوە
خاوەن فۆرموولایەکی بێ ڕۆن و بێ هەستیاری
دروستکراوە لە کافایین، ئەنتی ئۆکسیدانتی بەهێز و ڕووەکی ئارامکەرەوە
یارمەتی دەدات لە لابردنی گیرفانی ژێر چاو، چالاککردنەوە و خۆراکدان بە ناوچە ئاوساوەکانی دەوری چاو
بەرەنگاری ڕەشی ژێر چاو دەبێتەوە و یەکسەر ناوچەی چاو ڕووناک دەکاتەوە
لەلایەن پسپۆڕی چاوەوە تاقیکراوەتەوە

شێوازی بەکارهێنان: لە ژێر هەر چاوێک لە گۆشەی ناوەوە بۆ گۆشەی دەرەوە دوو جار بە پەستانێکی کەمەوە بیگێڕە. ڕۆژ و ئێوارە یان هەر کاتێک پێویست بوو لە ماوەی ڕۆژدا بەکاری بهێنە