سیسلی پاریس هێر ڕیچوال بەڵەمی خۆراکی نۆژەنکەرەوە

بەڵەمی خۆراکی قوڵی پێش-شامپۆ بۆ قژی زیانپێگەیشتوو، وشک و شکاو. دەوڵەمەندکراو بە تێکەڵەیەکی بەنرخ لە ڕۆنە ڕووەکییەکان، کار لەسەر ڕیشاڵی قژ دەکات بۆ خۆراکپێدانی چڕ، چاککردنەوە و دووبارە بنیاتنانەوە.

دامی "بەڵەمی ناسک" کە دەستبەجێ دەگۆڕێت بۆ ڕۆن بۆ ئەزموونێکی هەستیار.
بەکارهێنانی شەوانە بۆ چالاکی چاککردنەوەی بەهێز: دەستبەجێ، دامی قژەکە بە شێوەیەکی بەرچاو دەگۆڕێت. قژەکە بە چڕی خۆراکی پێدەدرێت و چاک دەکرێتەوە و هەست بە بریقەدار، ناسک و درەوشاوە دەکرێت.

بەکارهێنانی ٣٠ خولەکی بۆ خۆراکپێدانی خێرا: قژەکە خۆراکی پێدەدرێت، نەرمتر و ناسکتر دەبێت.
زیاتر نەرم و جێگیر دەبێت، لوولبوون کۆنترۆڵ دەکرێت.