کرێمی ئانوا هارتلیف ڕێد سپۆت (٣٠ غ)

کرێمێکی چڕە کە بە تایبەتی بۆ ئارامکردنەوەی پێستی توڕە و مەیلی هەبوونی کۆسپ داڕێژراوە، بە خلاصەی سەنتێلا ئاسیاتیکا دەوڵەمەندکراوە، کە بە تایبەتمەندییەکانی ئارامکردنەوە و نوێکردنەوەکانی ناسراوە.
فۆڕمولە سووکەکەی بە ئاسانی جذب دەبێت بەبێ ئەوەی هیچ شوێنێکی چەور یان زنجیر بەجێبهێڵێت، ئەمەش وایکردووە کە بۆ پێستی هەستیار گونجاو بێت.
یارمەتی کەمکردنەوەی سوربوونەوە دەدات، هەوراوی دەئارامێنێتەوە، و پشتگیری نوێکردنەوەی پێست دەکات بۆ گەڕاندنەوەی هاوسەنگی سروشتی لەگەڵ بەکارهێنانی بەردەوام.

پێکهاتە سەرەکییەکان:
خلاصەی سەنتێلا ئاسیاتیکا: بۆ ئارامکردنەوەی پێست و پشتگیریکردنی پڕۆسەی چاکبوونەوە.

مادیسۆساید و ئاسیاتیکۆساید: هاندانی نوێکردنەوەی پێست دەدەن و کاریگەریی کۆسپ کەم دەکەنەوە.

نیاسیناماید: ڕەنگی پێست یەکسان دەکاتەوە و درەوشاوەیی تەندروستی پێدەدات.

سێرامایدەکان: کۆسپی پاراستنی پێست بەهێز دەکەن و شێداریی پاراستوو دەکەن.

سوودەکان:
کۆسپ ئارام دەکاتەوە و سوربوونەوە و توڕەیی کەم دەکاتەوە.

پێست بە قووڵی شێدار دەکات و هەستی ئاسوودەیی پێدەدات.

نوێکردنەوەی پێست هاندەدات و کۆسپی سروشتی بەهێز دەکات.

فۆڕمولەیەکی سووک و خێرا جذبکەر، گونجاوە بۆ بەکارهێنانی ڕۆژانە.

گونجاوە بۆ:
پێستی هەستیار و توڕە.

پێستی مەیلی هەیە بۆ کۆسپ و سوربوونەوە.

هەموو جۆرەکانی پێست کە پێویستیان بە ئارامکردنەوەی قووڵە.

ئەوانەی بەدوای کرێمێکی سووک و چڕ بۆ چاودێریکردنی پێستدان.

چۆنیەتی بەکارهێنان:
لەسەر پێستی پاک بەیانی و ئێوارە بەکاربهێنە.

بە نەرمی ماساج بکە تا بە تەواوی جذب بێت، گرنگی بە ناوچەکانی کۆسپ یان سوربوونەوە بدە.

گونجاوە بۆ بەکارهێنانی بە تەنها یان وەک بەشێک لە ڕووتینی چاودێریکردنی ڕۆژانەت