تۆنیکی پلانتور ٣٩ فایتۆ-کافیین - ٢٠٠ میلی لیتر

ئایا تێبینیت کردووە کە ڕەگەکانت باریکتر بوونەتەوە یان قژت زیاتر زیانی پێگەیشتووە، و ئێستا بەدوای چارەسەرێکدا دەگەڕێیت؟ ئەوا تۆنیکی پلانتور ٣٩ فایتۆ-کافیین ئەوەیە کە بەدوایدا دەگەڕێیت. شامپۆکە تەواو گونجاوە بۆ قژی باریکتر لە تەمەنی ٤٠ ساڵەوە بەرەو سەرەوە.

ئەو کافیینەی پێویستی قژت پێدانی بۆ ئەوەی ڕەگەکان خوزاندبێت و ملکەچی پەڕەی سەری ئازارت بدات. تۆنیکەکە گونجاوە بۆ ئەو ڕۆژانەی کە قژت ناشۆیت بەڵام هێشتا دەتەوێت کافیینی خوزاندەری پێبدەیت بۆ ڕێگرتن لە وشکانی قژ و باریکبوونی قژ.

بە یارمەتی مادە فایتۆ-چالاکەکان، زینک، نایاسین و مادە بە گرنگەکانی گیای سۆیا، ڕەگەکان و پەڕەی سەرت پابەندی بە خۆراکی گرنگ دەکەیت کە دەتوانێت یارمەتی گەشەی قژی تەندروست بدات.