ماسکی چڕی گلی ئیلیمێنتس بۆ ئاوگیری - ٧٥ ملی

ماسکی چڕی ئاوگیری، بە بنەمای ئاوی گەرمی گۆگردی، پاککەرەوە و ئارامکەرەوە، تێکستێکی هەستیاری هەیە لە کریمێکی زۆر نەرم و ئاوگیرکەری بەرزدا کە کاریگەرییەکی خێرای ئاوگیری و پڕکردنەوەی هەیە: تەواو بۆ دەرخستنی ئاوگیرییەکی پاک و خۆراکی لە کاتی پەیوەندیدا و گەڕاندنەوەی گیانەوەری بۆ شانەکانی پێستی لاواز، فشارخراو یان داواکار. وەک چارەسەرییەکی تایبەتی خێرای خۆشگوزەرانی ماوەیی بۆ پێست ڕێکخراوە. هێزی نوێکردنەوەکەی بە تایبەتی لە یەکگرتنی تایبەتی ٢ چالاکی ڕووەکیدا دابەزیوە کە تایبەتمەندی ئاوگیری نائاساییان هەیە: دەرهێنراوی گیای بلووری، ڕووەکێک کە لە بیابانەکانی ئەفریقاوە و توانایەکی بێ هاوتای هەیە بۆ گرتن و پاراستنی ئاو تەنانەت لە دۆخی توندترینیشدا، ئەمەش دەیکاتە بەردەست بۆ خانەکانی پێست؛ دەرهێنراوی توومەرگی گۆجی، کە وەک بەهێزترین دژە پیری لە نێو خۆراکە سروشتییەکان دادەنرێت، دەوڵەمەند بە دژەئۆکسیدکەرەکان (ڤیتامین C و کۆمەڵەی B) و پۆلی ساکاراید و تایبەت بە پێست، بۆ پێشکەشکردنی پاراستن، ئاوگیری و وزەی نوێ بە شانەکانی پەیوەندیدار، هەروەها بە هێزی سەلماندراوی ژەهراوەکردن. جگە لەوەش، پارێزەرە سروشتییەکانی پێست وەک کەرەی شیا، نەرمکەری بێ هەمتا، و ڤیتامین B5 (پانتینۆل) و E، بازرگانی بڕواپێکراوی بونیادنانەوە و دژەئۆکسیدکەر. لە کۆتاییدا، بەکارهێنانی شارەزاییانەی مۆمی تۆوی میمۆسا و ڕۆژگەڕەکە نەرمی و جێگیری زیاتر دەداتە تێکستەکە، هەروەها زیادکردنی هێزی فیلم دروستکردن و دژە بوونەوە لە بەرهەمی کۆتایی. تێکستی هەستیار هەروەها لە شەودا بەکاربهێنە. گونجاو بۆ هەموو جۆرەکانی پێست، بە تایبەتی ئاوبڕاو، گەورەسەل و/یان لاواز. بەبێ پارابین. تاقیکراوەتەوە لەسەر پێستی هەستیار.