لۆسیۆنی لەش سیتروس مێیەری ٢٥٠ مل

کرێمێکی خۆراکی و بۆنخۆشە کە پێکهاتووە لە ڕۆنی ترێ و وەرگیراوی ڕۆنی نارگیل، چاودێرییەکی چڕی پێست دەکات، پێکهاتەکانی یارمەتی شێداری و بووژاندنەوەی پێست دەدات، و دەوڵەمەندە بە ڤیتامین سی کە بۆ چالاککردنی کۆلاجین پێویستە.