سیرمی ڕایس سیرامایدی ٧ بۆ ئاوەدانکردنی بەربەستی پێست

سیرمێکی ئاوەدانکەرە کە پێستەکەت پەروەردە دەکات لە ڕێگەی نەمکردنەوە، وایکردنی دەکات کە درەوشاوە ببینرێت، و یارمەتیدەر دەبێت لە کەمکردنەوەی چەوری پێست لە ڕێگەی هاوسەنگکردنی ئاو. جۆری پێست: ئاسایی. سوودەکان: یارمەتیدان لە پاراستنی بەربەستی نەمی پێست، ئاوەدانکردن و هێمنکردنەوەی پێست. جووڵە: ژێل. ئەنجامەکانی تاقیکردنەوە: بەکارهێنەران ٤٥.٤٪ باشبوونیان بەدیخست لە هەڵگرتنی نەمی پێست دوای ٢ هەفتە بەکارهێنان، و ٦٣.٩٪ باشبوون دوای ٤ هەفتە. چەند دڵۆپێک لەسەر پێست دابنێ و بە نەرمی بە پەنجەکانت بیخە ناوەوە. بەیانییان و شەوان پێش بەکارهێنانی ڕۆن یان نەمکەرەکان بەکاری بهێنە. کاتێک لە ڕۆژدا بەکاری دەهێنیت، دڵنیابە لە بەکارهێنانی SPF ٣٠ یان زیاتر.